قهر

قهر چیست ؟ چه کسانی قهر می کنند؟
با این افراد چگونه برخورد کنیم؟
قهر در واقع شیوه ای برای تحت فشار روانی قراردادن فرد متقابل است.که علت آن نداشتن سواد عاطفی و رابطه است یابه دلیل دریافت تشویق با این عمل یا از نشانه های خودشیفتگی است .
این افراد معمولا دچار عدم اعتماد بنفس هستند و همچنین از توانایی حل مسئله به شیوه بالغ برخوردار نیستند.
این روش رفتاری طرف مقابل شما ممکن است باعث شود که درشما حس ترد شدگی ایجاد گردد.سعی کنید اورا تشویق کنید تا مهارت حل مسئله وهمچنین گفتگوی سازنده
تا یاد بگیرد .
با مهربان باشید وبگویید احساسات تو را درک میکنم و متوجه هستم که ناراحت شدی اما در این زمینه حق باتو نیست .پس یعنی با او همدلی کنید .
نسبت به قهر او بی تفاوت باشید و شما کار خود را بدون کم و کاست انجام دهید گویی اتفاقی رخ نداده.
هیچ گاه شما فضای خواب خود را ترک نکنید .
و در طول مسیر از یک روانشناس کمک بگیرید.