سرو انواع سوپ در روزهای پاییزی و زمستانی توصیه می‌شود. یکی از مشکلات اینروزهای شهرهای بزرگ صنعتی، آلودگی هوا است. شاید از دست ما که در چنین شهرهایی زندگی می‌کنیم کاری برنیاید؛ اما می‌توانیم نکاتی را رعایت کنیم تا سلامتی خود را در برابر آلودگی هوا، از دست ندهیم. دانشمندان بارها گفته‌اند انواع غذاهای آبکی مانند «سوپ» می‌تواند ریه‌ها را در برابر آلودگی‌ها حفظ کرده و سیستم تنفسی را هم پاک کند. همچنین برای پیشگیری از انوع سرماخوردگی سرو انواع سوپ در هوای سرد توصیه می‌شود.
در ادامه‌ی این پست آشپزی آسمونی، نام ۵ سوپ مقوی را درج کرده‌ایم که می‌توانید با کلیک بر روی آنها، طرز تهیه این سوپ‌ها را مشاهده کرده و با تهیه آنها و همچنین استفاده از میوه و سبزیجات تازه، به سلامتی خود و خانواده‌تان کمک کنید.
سوپ هویج
سوپ گوجه
سوپ اسفناج
سوپ تره فرنگی
سوپ عدس قرمز
منبع : آسمونی
